1、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻。
2、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
3、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
上一篇:什么叫有氧运动
下一篇:历史上谁跑的最快
相关文章
男人气虚怎么办
07月08日
拉链不好拉怎么办
07月06日
脾气暴躁怎么办
07月05日
心理抑郁怎么办
07月04日
洗手池漏水怎么办
07月03日
猫咪鼻塞怎么办
06月22日
最新文章
大侄子
棚
新界名媛
康奈鞋
除湿
火龙果的吃法
热门文章
鸽子的
小虾虎鱼
五环的颜色
sim盾
鲜无花果怎么吃
叶伏天